后背长了一个凸起硬包，可能原因主要有脂肪垫、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤、疖肿等，要及时去医院检查治疗。
1、脂肪垫：脂肪垫是背部皮下脂肪层局部增厚形成的良性包块，通常不会引发疼痛或不适，仅在触摸时能明显感觉到其存在。这种情况多见于体型较胖或局部脂肪分布不均的人群。脂肪垫一般增长缓慢，不会对身体健康造成直接影响，但可能影响外观。
2、脂肪瘤：脂肪瘤是起源于脂肪组织的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成。通常生长缓慢，边界清楚，质地柔软，可推动。当脂肪瘤较大时，可能会压迫周围组织，引起疼痛或不适。
3、皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。通常表现为单发或多发的圆形或椭圆形肿块，质地中等硬度，表面光滑。当继发感染时，可出现红肿、疼痛甚至化脓。
4、纤维瘤：维瘤是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，可发生在身体的任何部位。背部纤维瘤通常表现为无痛性肿块，质地较硬，边界清楚，可推动。纤维瘤生长缓慢，但少数可发生恶变。
5、疖肿：疖肿是毛囊及其周围组织的急性细菌性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。背部疖肿表现为局部红肿、疼痛的小结节，逐渐增大并呈锥形隆起。当疖肿成熟后，顶部可能出现黄白色脓栓，随后可自行破溃排脓。
建议患者积极配合医生进行治疗，以免病情延误，影响健康和生活质量。日常注意局部部位卫生，不要进行抓挠，以免造成感染。注意清淡饮食，保持合理的作息。
