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黄豆和糯米一起打豆浆的功效与作用

来源:金话筒医药 时间:2025-11-04 16:00:46 手机版

辅助答案:黄豆和糯米一起打豆浆饮用,可以起到健脾补中、利水敛汗、解毒止泻的功效。

1、健脾补中:黄豆性味甘、平,入脾经,可以健脾宽中;糯米性味甘、温,入脾、胃经,可以补中益气,二者同用,可以共奏健脾补中的功效。

2、利水敛汗:黄豆、糯米均味甘,能泄能渗,可以利水消肿,糯米还具有敛汗的功效,二者同用对于脾虚水肿、自汗、消渴尿多等症有不错的作用。

3、解毒止泻:黄豆具有解毒消肿之功;糯米具有止泻解毒的作用,二者同用共奏解毒止泻之功,对于妊娠中毒疮痈肿毒脾胃虚寒泄泻、霍乱吐逆等症有不错的作用。

适宜人群:一般人群均适宜

禁忌人群:无特殊禁忌人群

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

食用方法的名称1:熬粥

具体食用方法内容1:取适量黄豆、糯米,用水浸泡约30分钟左右,下锅加入适量清水,小火慢熬30分钟左右即可。

食用方法的名称2:打豆浆

具体食用方法内容2:取适量黄豆、糯米,用水浸泡约30分钟左右,加入豆浆机中,定时制取豆浆,做好后倒入杯中,加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

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