下巴反复长痘痘可能与油脂分泌过多、不当的饮食习惯、不当的护肤品使用、内分泌失调、细菌感染等情况有关，建议及时休息，然后在医生的指导下合理治疗。
1.油脂分泌过多：油脂分泌过多也是下巴长痘痘的常见原因。定期清洁皮肤，使用适合自己肤质的洗面奶和爽肤水，避免使用油腻的护肤品，保持皮肤清爽和通透。
2.不当的饮食习惯：饮食习惯对皮肤健康有很大影响。过多摄入高糖、高油脂和辛辣食物，以及缺乏维生素和纤维素等营养物质，都可能导致下巴长痘痘。调整饮食，增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄入，减少糖分和油脂的摄入。
3.不当的护肤品使用：使用不适合自己肤质的护肤品，或者使用过于刺激的护肤品，会导致皮肤敏感和长痘痘。选择适合自己肤质的护肤品，避免使用含有刺激性成分的产品，保持皮肤的清洁和保湿。
4.内分泌失调：内分泌失调是导致下巴长痘痘的常见原因之一。调整饮食，避免食用刺激性食物和高糖食物，保持规律的作息时间，避免过度压力，如果症状严重，可以咨询医生并考虑服用药物。
5.细菌感染：细菌感染也是导致下巴长痘痘的原因之一。治疗方法可以包括定期清洁皮肤，使用含有抗菌成分的洗面奶和爽肤水，避免用手触摸下巴，保持皮肤的清洁和干燥，必要时可以使用抗菌药膏进行局部治疗，比如红霉素软膏、过氧苯甲酰凝胶等，具体用药需遵医嘱。
平时要适当进行运动锻炼，比如散步、慢跑等，有助于提高肌肤代谢，降低疾病的发生。
