积食是一个中医病症，通常是指由于食物在胃肠道停聚而不消化，从而引起以食欲变化、腹部不适、口腔异味、大便异常、发热等为主要表现的胃肠疾患，与西医学的消化不良相类似。建议注意饮食的调整，必要时到医院儿科进行诊断。
1、食欲变化：宝宝出现积食时，食物消化变得困难，可能导致食物长期堆积在体内，影响进食欲望，表现为对奶或固体食物的摄入量减少。
2、腹部不适：由于宝宝胃肠消化功能较弱，积食会造成食物无法顺利排出，进而引起腹胀感。食物在肠道内滞留可能引发肠道痉挛，导致宝宝出现腹痛的症状。
3、口腔异味：积食会导致食物在腹部停留的时间过长，进而发酵产生气体，同时口腔内的细菌滋生增加，出现口臭症状。
4、大便异常：积食可能影响胃肠道的正常蠕动节律，若胃肠蠕动减慢，则会出现大便秘结的情况，表现为数日不解大便，大便又臭又硬。若胃肠蠕动加快，可能出现腹泻、排气增多的情况。
5、发热：长时间积食，可能导致宝宝出现发热的症状，体温可能升高。
由于腹部不适，宝宝可能出现夜间睡眠不安稳，频繁翻身、夜醒，甚至哭闹不止、烦躁不安、精神不佳等症状。如果宝宝出现以上症状，建议及时就医，寻求医生的帮助。家长在日常生活中应给宝宝养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以减少积食的发生。
