断定贫血是缺铁性贫血，需要根据临床表现、实验室检查以及辅助检查等综合判断。如果怀疑自己患有缺铁性贫血，建议及时就医进行诊断。
1、临床表现：缺铁性贫血患者一般会出现面色苍白、头晕乏力、食欲不振等症状，同时还会伴有心悸、气短、胸闷等不适症状。如果出现上述症状，则可能是缺铁性贫血；
2、实验室检查：实验室检查主要包括血常规检查和骨髓穿刺检查。血常规检查中，红细胞计数会减少，平均红细胞体积会降低，平均红细胞血红蛋白含量也会降低。而骨髓穿刺检查可以发现骨髓内铁的储存量明显减少，铁染色呈阴性反应；
3、辅助检查：辅助检查主要包括血清铁测定和总铁结合力测定。血清铁测定正常值为男性14.5-22μg/L，女性12.0-16.0μg/L。总铁结合力测定正常值为男性18%-32%，女性15%-27%。如果血清铁和总铁结合力均低于正常值，则提示可能存在缺铁性贫血。
还可以通过其他方式来辅助诊断是否为缺铁性贫血，如胃镜检查、X线钡餐造影等。确诊后应积极治疗，在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。日常生活中要注意饮食均衡，多吃富含铁的食物，如猪肝、鸡肝等。
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