韧带陈旧性损伤通常与年龄因素、过度使用、外伤、先前的韧带损伤及遗传因素等导致，需根据损伤的类型、严重程度和个体情况，在医生的指导下采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、注射治疗、手术治疗等措施。具体介绍如下：
一、韧带陈旧性损伤的原因
1、年龄因素：随着年龄的增长，韧带的弹性和强度可能会减弱，使其容易受到损伤。老年人更容易发生韧带陈旧性损伤。
2、过度使用：长期重复性的运动或活动，特别是在没有适当休息和康复的情况下，可能会导致韧带的过度使用和损伤。这种情况通常见于运动员或从事重复性活动的人中较为常见。
3、外伤：韧带陈旧性损伤最常见的原因是外伤，如运动伤害、意外摔倒或车祸等，这些外力作用可以导致韧带的拉伸、撕裂或断裂，在受损以后没有合理进行治疗，导致韧带陈旧性损伤，可引起长期慢性疼痛、活动受限等症状，将会对日常工作和生活造成不良影响。
4、先前的韧带损伤：如果曾经有过韧带损伤并没有得到适当的治疗和康复情况下，韧带很可能会变得脆弱，很容易再次受伤。
5、遗传因素：有些研究表明，韧带损伤的风险可能与个人遗传背景有关。某些基因可能与韧带的结构和功能有关，这些基因的变异可能会增加韧带损伤的风险。
此外，关节炎、结缔组织病等也有可能会增加韧带损伤的风险。
二、韧带陈旧性损伤的治疗
1、一般治疗：对于轻度的韧带陈旧性损伤，可以通过休息、冰敷、压迫，以减轻疼痛和炎症，恢复功能；还可以使用支撑装置，如绷带或护具，稳定关节，提高关节稳定性。
2、药物治疗：可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等非甾体抗炎药，可减轻疼痛，消除无菌性炎症。还可遵医嘱应用舒筋活血类药物治疗，如大活络丹、跌打丸、舒筋活血片等，也可以减轻疼痛和减少炎症。
3、物理治疗：物理治疗在韧带陈旧性损伤的康复中也有着重要作用，如红外线照射、热敷、推拿、按摩、针灸等，可促进代谢，加速血液循环，起到辅助治疗的作用。特定的运动和锻炼，也可以增加关节稳定性，帮助恢复肌肉力量和灵活性。
4、注射治疗：在某些情况下，医生会根据患者的情况使用韧带支持剂或生物学制剂进行关节内注射，以促进韧带的修复和恢复。
5、手术治疗：对于严重的韧带陈旧性损伤，可能需要手术干预，包括韧带修复、重建或移植等。
在治疗过程中，要加强患处保暖，避免受到冷风刺激，合理膳食，少食用刺激性食物，不要饮酒吸烟，定期就医复查。
