肚子疼通常是指腹痛，月经期跑步腹痛可能是跑步过快、腹部受凉、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、跑步过快：如果在月经期跑步过快，导致局部组织痉挛，可能会引起腹痛，可以将掌根放在腹部，采取顺时针按摩的方式，能够减轻组织痉挛，缓解疼痛现象。
2、腹部受凉：如果在跑步时没有做好腹部的保暖措施，受到寒冷刺激，引发胃肠道痉挛，可能会引起腹痛、腹泻等，可以将暖水袋敷在腹部，能够起到驱寒的作用，改善症状。
3、盆腔炎：主要是不洁的性生活所致，有可能会导致盆腔充血水肿，在来月经时跑步会导致盆腔充血的症状加重，从而出现腹痛、阴道分泌物增多等情况，可以按照医生指导使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、盐酸多西环素片等药物进行消炎处理。
4、子宫内膜炎：主要是病原体感染子宫内膜所致，在来月经时跑步对子宫内膜产生刺激，引起子宫收缩，可能会引起腹部疼痛，并且会出现阴道分泌物增多、发热等现象，可以按照医生指导使用阿奇霉素片、阿莫西林克拉维酸钾分散片、氨苄西林胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。
5、子宫内膜异位症：通常是子宫内膜组织生长在子宫体腔与子宫肌层以外的部位，在来月经时跑步可能会对异位的子宫内膜产生刺激，从而引发腹部疼痛，并且会出现月经量增多、经期延长等情况，可以配合医生使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等药物进行止痛治疗，如若效果不理想，还可以遵医嘱采取病灶切除术、子宫切除术进行治疗。
除此之外，也不排除是子宫腺肌症等原因，建议到医院完善相关检查，然后遵医嘱采取进一步的治疗措施。在治疗期间要注意做好个人的清洁卫生。
