鼻炎交替性鼻塞的原因，可能是由于鼻周期、分泌物滞留、炎症反应、鼻甲充血、鼻中隔偏曲等因素导致。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、鼻周期：人的鼻腔存在生理周期，即左右鼻腔的通气状态会有规律地交替变化。这个周期大约为2-7小时，是人体正常的生理现象，有助于减轻疲劳和睡眠时空气的吸入量。当鼻周期受到影响时，可能导致交替性鼻塞的出现。可以通过使用50-60℃的毛巾进行局部热敷，反复2-3次，每一次持续5分钟左右，缓解鼻塞的症状。
2、分泌物滞留：鼻炎时，鼻腔内的分泌物增多，如果一侧鼻腔内的分泌物滞留较多，可能阻塞鼻腔，导致该侧鼻塞。随着时间的推移，两侧鼻腔的分泌物量可能会有所不同，因此可能出现交替性鼻塞。在医生的建议下，每天使用洗鼻器清洗鼻腔，可以清除滞留的分泌物，减轻鼻塞。使用洗鼻器时要轻柔，避免过度用力或过度冲洗，以免刺激鼻腔。
3、炎症反应：鼻炎时，鼻腔黏膜肿胀，分泌物增多，可能导致鼻腔通气受阻，出现鼻塞的症状。由于鼻腔内的炎症反应可能在不同时间有所不同，因此可能出现交替性鼻塞。可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、蓝芩口服液、曲安奈德鼻喷雾剂等药物。
4、鼻甲充血：鼻炎时，鼻腔内的血管扩张，血流增加，鼻甲充血。由于左右两侧鼻甲充血的状态可能不同，因此可能导致交替性鼻塞。可以在医生指导下使用氯雷他定胶囊、通窍鼻炎片、鼻渊通窍颗粒等药物。
5、鼻中隔偏曲：是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔一侧或两侧局部突起，导致鼻腔、鼻窦生理功能障碍并引起鼻塞。鼻中隔偏曲可能导致交替性鼻塞，因为弯曲的一侧可能在一段时间内阻塞鼻腔，而另一侧则不受影响。可以在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物。
日常需注意饮食调整，尽量避免摄入过于辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、花椒、胡椒等，以免刺激鼻腔黏膜，加重鼻塞症状。同时，睡觉时可以尝试侧卧，有助于减轻鼻塞症状。
