不解大便也被称为便秘，可能是因为饮食不当、药物副作用、肠易激综合征、克罗恩病、机械性肠梗阻等原因。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体如下：
1、饮食不当：膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助形成粪便。如果膳食纤维摄入不足，就会导致粪便量少，质地干燥，难以排出，从而引发便秘。建议调整饮食习惯，增加富含膳食纤维的食物摄入，如小米、玉米、豆腐、菠菜、猕猴桃等。同时增加水分摄入，保持每天喝7-8杯水。
2、药物副作用：一些药物，如鸦片类镇痛药，会减少肠道分泌，使肠道润滑不足，导致粪便干燥，难以排出。应立即停药，并咨询医生是否需要调整用药方案或停药。可在医生指导下使用润滑肠道、促进排便的药物进行治疗，如开塞露、乳果糖口服溶液、酚酞片等药物。
3、肠易激综合征：患者结肠的动力功能可能出现异常，表现为肠道蠕动减慢或不协调。正常情况下，食物残渣在通过大肠时会被吸收水分和电解质，形成固态粪便并排出体外。当肠道蠕动不足时，粪便会在此过程中停留过久，水分过度吸收，使得粪便变得干硬，从而引发便秘。多吃富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米、燕麦等。同时可遵医嘱使用盐酸美贝维林片、丁溴东莨菪碱胶囊、马来酸曲美布汀片等药物进行治疗。
4、克罗恩病：是一种慢性炎性肉芽肿性疾病，当其病变累及肠壁全层时，肠壁增厚变硬，肠腔也变得狭窄，从而导致肠梗阻，出现便秘的症状。长期患克罗恩病还会使肠道蠕动减慢，导致排便困难。可以在医生指导下使用硫唑嘌呤片、巯嘌呤片、甲氨蝶呤片等药物，可以缓解便秘。
5、机械性肠梗阻：肠腔内可能由于异物、粪块、蛔虫、胆石或其他物质堵塞，阻碍了肠道内容物的正常流动，从而导致便秘。可能需要及时去医院，并在医生指导下进行肠切开取出异物、肠切除吻合术等手术治疗，以便更好地治疗便秘。
除此之外，也可能是胃癌导致的。建议定期进行适当的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以促进肠道蠕动。
