左胳膊手腕疼，可能是过度劳累、腕关节劳损、外伤、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、过度劳累：经常用手提重物、打球等，可能会导致左胳膊手腕处的肌肉过度劳累，从而引起疼痛，部分患者可能会伴随肌肉痉挛。出现这种情况时，患者需要及时休息，短时间内避免再次进行重体力劳动，症状会自行缓解。
2、腕关节劳损：比如过度劳累、保持同一姿势时间过长等原因，都会导致腕关节劳损，从而引起患处疼痛，如果劳损严重，患者可能会伴随局部麻木、肿胀等不适。对于此类情况，患者可通过多注意休息等方式缓解，无需做特殊治疗。
3、外伤：比如受到外力剧烈撞击、挤压、扭伤等，可能会累及肌肉和皮下组织，导致患者手腕处出现明显疼痛，一般会伴随手腕无力、麻木等不适症状。如果症状较为轻微，患者可以不做特殊治疗。如果引起的疼痛比较剧烈，患者可遵医嘱服用吲哚美辛片、塞来昔布胶囊、阿司匹林片等药物治疗，在一定程度上能起到消炎镇痛的作用。
4、滑膜炎：多数是由于创伤、慢性损伤、软骨退行性改变等原因引起，由于疾病会对手腕处关节或组织造成机械性炎症刺激，症状主要表现为手腕酸胀疼痛，容易复发。急性发作时通常会有剧烈疼痛，患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物，可以缓解疼痛。
5、痛风性关节炎：通常是由于高尿酸血症引起，由于体内的嘌呤代谢出现异常，尿酸盐结晶可能会在关节周围大量沉积，引起炎症。炎症因子对周围肌肉组织造成刺激时会出现疼痛的情况，并伴随关节红肿、发热。此类情况，患者可遵医嘱服用苯溴马隆片、非布司他片、洛索洛芬钠片等药物。
引起左胳膊手腕疼的原因较多，患者需要根据病因遵医嘱选择不同的方式治疗，治疗期间患者需要避免过于剧烈的运动或重体力劳动，以免导致病情加重。
