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警惕!骨质疏松会母女相传!

来源:金话筒医药 时间:2024-02-03 08:48:29 手机版

从优生的角度来看,面对很多疾病的时候,很多人都会了解其是否具有遗传性。如果父母、祖辈有基因缺陷引起的疾病,那么很可能就会遗传给下一代。研究证实,骨质疏松症会母女相传,详细内容跟小编来看看专家的介绍吧。

骨质疏松症会母女相传。

遗传度:患病率比常人高约50%

骨质疏松症主要表现为骨结构变得稀疏,骨重量减轻,脆性增加,容易骨折。此病尤其偏爱女性。因其发生隐袭,号称“寂静杀手”,必须小心防范。

诱发环境:不少女性为了皮肤白皙而拒绝日晒,梦想“魔鬼身材”而拼命节食,造成营养不良,骨养分缺乏,坐在办公室极少运动,或过度运动防护不当,日光接触减少,吸烟成瘾,嗜咖啡成瘾,避孕药的不当使用,慢性炎症长期袭扰,生活不规律,这些都为骨质疏松的发生埋下了隐患。

预防骨质疏松措施:

为了减少将疾病遗传给下一代,日常要注意预防骨质疏松的发生,可以从以下几个方面入手。

1.适量补钙。根据骨密度和X线检查结果制订最适合的补钙方案。

2.摄取充足的蛋白质,如鸡蛋、瘦肉等。长期低蛋白质饮食会引起骨基质中的蛋白质合成不足,导致骨密度下降,诱发骨质疏松。

3.参加适量的体育运动。长期缺乏锻炼的人发生严重骨质疏松甚至自发性骨折的危险很高。但只有对抗地球引力的运动才适合,比如跑步、跳跃等。运动应量力而行,循序渐进,劳逸结合,逐渐加量。

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