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脑梗吃饭要注意什么好,脑梗塞患者平时饮食应该注意些什么

来源:金话筒医药 时间:2023-05-03 13:38:57 手机版
脑梗病人饮食上应注意以下几点: 一、清淡饮食,尽量不吃油腻、辛辣的食物,可多吃新鲜的蔬菜及水果。总体饮食原则就是低盐、低脂、低糖的饮食。 二、尽量多吃富含纤维素的食物,如红薯、燕麦等。 三、尽量少吃含亚硝酸盐较高及高盐的食物,如腌菜、咸鱼、熏肉等。

2,脑梗塞饮食要注意什么

食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,应把食盐量降至每天6克左右。

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