法令纹一般是指鼻唇沟两侧的皱纹。早上起床法令纹很重一般是夜间睡姿不良导致的，也可能是睡前喝太多的水、过度刺激等原因导致的。具体分析如下：
1、夜间睡姿不良：如果在夜间睡眠时喜欢长时间的侧睡，可能就会使一侧的皮肤处于紧绷的状态，并且面部肌肤会与枕头摩擦，而另一侧的皮肤相对会比较松弛，导致鼻唇沟两侧的肌肉松紧不同，从而造成早上起来后法令纹很重的情况。因此，建议爱美者尽可能不要长时间侧睡，建议仰着睡，平时还需注意皮肤的保湿，给面部按摩，预防法令纹的出现。
2、睡前喝水太多：由于夜间活动较少，并且排尿较少，新陈代谢较慢，所以如果在睡前大量饮水，可能会导致水液蓄积在体内，第二天早上起来的时候可能就会引起面部水肿，从而可导致法令纹看起来很重。因此，建议睡前避免喝太多的水，可以在白天的时候补充一天所需的水量。
3、过度刺激：经常化浓妆，化妆品对皮肤造成刺激，引起皮肤松弛，就会出现这种情况，要减轻刺激，加强护理，不要化浓妆。
除以上常见原因外，也有少部分为内分泌紊乱、肾功能减退等因素诱发水肿引起的该情况。要及时就诊于正规医院内分泌科或肾内科，遵医嘱对因治疗。
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