建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
不大便一般指便秘。老年人长期便秘，可能是衰老、饮食不当、缺乏运动、心理因素、药物因素等造成的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、衰老：年纪比较大，身体各项机能会逐渐减弱，包括肠道功能，一般肠道蠕动速度减慢，可能会引起便秘。这是正常的生理反应，一般只要排便规律即可，不需要特殊处理。
2、饮食不当：老年人饮食过于精细，摄入膳食纤维不足，容易导致肠道蠕动减缓，会引起排便次数减少。建议调整日常饮食，适当增加膳食纤维的摄入，可以吃芹菜、燕麦片等，能够促进胃肠道蠕动，缓解症状。
3、缺乏运动：老年人长期久坐或卧床，缺乏运动容易导致肠道蠕动下降，一般容易造成排便次数变少、排便困难等。建议根据身体情况适当活动，可以坚持饭后散步，有助于加快肠道蠕动，缓解身体不适。
4、心理因素：老年人思想负担过重、焦虑、抑郁等，可能导致肠道功能异常，容易引起便秘。建议要去除不良诱因，可以多与家人沟通交流或做简单家务等，转移注意力，保持心态稳定。必要时也可以在医生指导下用药治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片、盐酸文拉法辛片等，能够起到抗抑郁作用，改善症状。
5、药物因素：老年人容易出现高血压，可能会服用有利尿作用的降压药，如氢氯噻嗪片、呋塞米片、螺内酯片等，容易使体内水分失去过多，可能会引起大便干燥，不容易排便。建议可在医生指导下调整用药，比如使用其他降压药物治疗，如硝苯地平控释片、非洛地平缓释片、替米沙坦片等。
另外，也可能是其他原因造成的，例如肠道炎症、肠道狭窄、糖尿病、甲状腺功能减退等。建议注意保持良好的排便习惯，定时排便，避免用力排便，以减少并发症的发生。同时，应保持足够的水分摄入，以促进肠道蠕动和排便。
