仰头时下巴和脖子连接处出现硬包，可能由多种原因引起，包括蚊虫叮咬、毛囊炎、淋巴结炎、皮脂腺囊肿、甲状腺结节等。当有不适症状，建议及时就医，在医生指导下采取相应的措施。具体如下：
1、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬脖子部位时，其口器内的毒素可能渗入皮下，刺激软组织充血、肿胀，形成硬包。一般不需要特殊治疗，随时间延长可自行消失。但需保持局部清洁，避免感染。
2、毛囊炎：不注意脖子部位的清洁卫生，细菌易感染毛囊，导致毛囊口出现红色丘疹，质地较硬。在医生指导下，可使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药物进行消炎治疗。
3、淋巴结炎：病原微生物感染局部淋巴结，引起炎症反应，表现为淋巴结肿大、疼痛。可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、罗红霉素分散片等抗生素药物进行治疗。
4、皮脂腺囊肿：皮脂腺导管堵塞，皮脂逐渐淤积形成良性囊肿，好发于皮脂腺丰富的部位。体积较小的皮脂腺囊肿可通过小切口切除，体积较大的则需外科手术切除。
5、甲状腺结节：甲状腺细胞异常增生形成团块，与缺碘、甲状腺退行性变、遗传等因素有关。根据结节的性质和大小，可选择甲状腺全切除术、甲状腺叶切除术等方法治疗。
此外，也应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进病情的恢复和预防疾病的复发。
