例假通常是指月经。干完重活后，月经十六天就来了，可能是正常现象，也可能是内分泌失调或者自身患有宫颈炎、子宫内膜炎以及子宫肌瘤等原因导致。必要时可及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体分析如下：
1、正常现象：多发生于女性排卵期，可能是排卵后由于体内孕激素分泌不足，加上身体过度劳累，可能会导致子宫内膜部分脱落，进而引发阴道少量出血。一般出血量比较少，不需要采取特殊处理，建议日常注意休息。
2、内分泌失调：如果身体比较虚弱，抵抗力以及免疫力比较差，当身体过度劳累时，可能会导致激素分泌紊乱，引发内分泌失调，反而缩短经期时间。建议患者配合医生使用炔雌醇环丙孕酮片、甲磺酸溴隐亭片、戊酸雌二醇片等药物治疗。
3、宫颈炎：如果自身患有宫颈炎，由于宫颈长期受到炎症刺激，尤其是经期没有注意局部卫生、身体过度劳累等，可能会导致炎症加重，引发宫颈溃烂出血，导致经期时间缩短。可以配合医生使用盐酸左氧氟沙星胶囊、氧氟沙星片以及克林霉素片等药物治疗。
4、子宫内膜炎：子宫内膜炎可能是细菌突破宫颈的防御，进入到子宫内膜内，使其出现炎症反应，引发患者出现下腹痛、月经异常、阴道分泌物增多等症状。建议患者配合医生使用阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片、盐酸克林霉素胶囊等药物治疗。
5、子宫肌瘤：子宫肌瘤通常是指子宫平滑肌组织增生，所形成的良性肿瘤。如果子宫肌瘤直径比较大，可能会导致患者出现月经异常、阴道流血等症状。建议患者在医生安排下，使用米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物治疗。如果病情比较严重，药物治疗效果不是特别理想，可以采取肌瘤切除术治疗，通过将肌瘤切除，能够保留患者生育功能。
在治疗期间，建议患者注意局部卫生，勤换洗贴身衣物，同时也要多喝一些温开水，每天饮水量尽量保持在1000毫升。避免喝酒、吸烟或者喝浓茶，容易影响病情恢复。
