熬夜对身体的危害有视力功能下降、内分泌失调、免疫力下降、身体肥胖、皮肤受损等，在平时应该注意休息，早睡早起。
1.视力功能下降：熬夜会造成眼睛过度劳累，长时间用眼可能会引起视力功能下降，出现视力模糊等情况。
2.内分泌失调：熬夜会导致体内激素水平分泌紊乱，引起内分泌失调，进而可能导致月经不调、勃起功能障碍等现象。
3.免疫力下降：熬夜会导致免疫力下降，使身体更容易受到病毒和细菌的侵袭，从而引发感冒或其他感染性疾病。
4.肥胖：睡眠越少，身体质量指数越高，长期熬夜可能增加肥胖的风险。
5.皮肤受损：熬夜会严重影响皮肤的自我修复能力，导致皮肤水分流失，出现皮肤暗淡、黑色素沉积、皮肤弹性减弱等问题，严重时可能导致色斑、粉刺等。
如果因熬夜出现身体不适，应及时就医治疗。
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