老是闷气呼吸不顺畅，可能是环境因素、过度疲劳、情绪问题、呼吸道过敏、慢性支气管炎等所致。建议及时就医，在专业医师指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、环境因素：长时间待在空气不流通的环境中，空气质量不好，容易感到闷气、呼吸不畅。建议改善环境，开窗通风，或到室外呼吸新鲜空气。
2、过度疲劳：平时缺乏运动，突然剧烈运动或长时间运动等，容易导致身体过度疲劳，甚至会影响到肺部呼吸功能，一般会感觉到胸闷气短。建议保持充分休息，可以通过深呼吸进行缓解。
3、情绪问题：焦虑、抑郁等情绪问题，可能会使身体出现应激反应，容易导致胸闷、呼吸不畅等。建议保持情绪稳定，调整心态，严重时可考虑在医生指导下使用药物治疗，如盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸米氮平片等。
4、呼吸道过敏：接触某些刺激性物质后，比如香水或花粉等，可能会引起过敏反应，出现咳嗽、气喘等症状。建议避免接触过敏原，可在医生指导下使用药物治疗，如氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等。
5、慢性支气管炎：支气管出现慢性炎症病变，可能会使局部充血、肿胀，造成气道狭窄，会影响正常呼吸，可能会出现胸闷或呼吸困难等。可遵医嘱使用药物治疗，常用药物有盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、罗红霉素胶囊等。
另外，也可能是其他原因造成的，如支气管扩张症、慢性肺心病、心肌炎、心力衰竭等。建议患者注意个人安全，远离危险因素，吃清淡饮食，避免刺激呼吸道。
