冬天不怕冷夏天怕热，一般是环境原因、气血不足、阳虚、阴虚内热、气郁等原因引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、环境原因：长期处于寒冷环境中，会导致体内的阳气受损出现怕冷，夏天的时候一般不怕热。可以通过饮食进行调整，适当吃些牛肉或者羊肉等食物，能够达到温补的作用，晚上睡觉前用温水泡脚，能够促进血液循环，帮助改善，怕冷。
2、气血不足：可能是先天性体质虚弱或者饮食不洁，导致气血两虚，会引起头晕耳鸣或者精神萎靡，伴随畏寒肢冷等症状，容易出现冬天不怕冷和夏天不怕热的情况。红枣或者红豆等食物，也可在医生指导下使用气血双补丸、八珍颗粒、复方阿胶浆口服液等药物进行治疗，可以达到补血作用。
3、阳虚：是指体内阳气不足引起的四肢不温或者精神不振，容易出现冬天不怕冷夏天不怕热。可以选择针灸或者拔罐等物理方法治疗，也可以遵循医生指导使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、参苓白术丸等药物进行治疗。
4、阴虚内热：考虑是房事不节制或者久病失调，引起体内阴液亏虚的原因，可能会出现手足心发热或者盗汗等不良症状，多数会存在冬天不怕冷夏天不怕热。可以在医生指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，可以达到滋补作用。
5、气郁：有可能是饮食刺激引起的，会出现胸闷胸胀、食欲不振或者乏力，冬天不怕冷夏天不怕热。在专业医生指导下使用加味逍遥丸或柴胡舒肝丸、龙胆泻肝软胶囊等药物进行治疗。
除此以外，还有可能是气阴两虚等原因所致。避免经常饮酒或者抽烟，以免导致身体受到损伤。饮食上可以吃一些温热的食物，比如羊肉，避免吃寒凉生冷的食物。
