平均血红蛋白含量和浓度都偏低，一般是营养不良、缺铁性贫血、肝炎、肝硬化、铁粒幼细胞性贫血等原因有关，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、营养不良：长时间挑食或者偏食的情况下，有可能会导致体内的铁补充不足，从而也会影响平均血红蛋白的含量，浓度也会出现下降，一般可以通过饮食调理的方法来进行改善，比如可以选择吃红枣或者是鸡肝等。
2、缺铁性贫血：可能是出血过多或者是遗传因素所引起的。机体当中的平均血红蛋白含量和浓度都会处于下降的状态，而且也会出现浑身无力。可以在医生的指导下使用驴胶补血颗粒、硫酸亚铁口服溶液、叶酸片等药物进行治疗，要按时按量的服用药物。
3、肝炎：长时间受到炎症刺激所引起的。有可能会导致肝功能出现减弱，不利于平均血红蛋白的生成，浓度也会出现降低，伴随着肝区疼痛。可以在医生的指导下使用护肝片、头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，建议做到戒烟戒酒。
4、肝硬化：大量酗酒或者是不良的生活习惯所引起的。容易导致肝脏代谢缓慢，血液生成受到影响，机体当中的平均血红蛋白含量和浓度都会出现下降。可以在医生的指导下使用护肝片、瑞舒伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，要定期到医院做相关的复查。
5、铁粒幼细胞性贫血：红细胞摄取铁元素障碍所引起的。红细胞无法合成平均血红蛋白，从而也会导致数值出现降低。可以在医生的指导下使用维生素B6片、当归补血颗粒、维生素B12片等药治疗，平时尽量不要挑食和厌食。
除此之外，也可能是白血病等原因所导致的。要引起重视，及时的进行治疗。平时在饮食上要适当增加铁元素的摄入，可以吃猪肝、鸭血、菠菜等食物。
