如果出现拉的屎很碎的情况，在临床上常见于患有结肠炎、功能性胃肠病等疾病，但也不排除是由饮食不当引起的。患者需明确自身病因再进行对症治疗。
1.病理性因素
（1）结肠炎：结肠炎是由多种原因引起的一种结肠炎症性疾病。当结肠炎发作时，通常会导致肠道的蠕动减慢，导致食物残渣在肠道内停留过久，进而出现大便很碎的情况。在治疗上，可前往医院消化内科并遵医嘱服用对氨基水杨酸钠片、美沙拉嗪肠溶片、奥沙拉秦钠胶囊等药物进行治疗，起到抑菌、抗炎的作用。
（2）功能性胃肠病：功能性胃肠病主要表现为慢性或反复发作的胃肠道症状综合征，主要包括功能性消化不良、功能性便秘等。由于肠道功能的减弱，食物中的水分无法被吸收，可能出现大便稀碎、不成形的情况。治疗上主要以促进胃肠道蠕动为主，可在医生指导下服用药物治疗，如多潘立酮片、莫沙必利片、西尼必利片等。
2.生理性因素
如果日常饮食不当，也可能会引起大便碎的情况。比如摄入了大量的水以及含水量多的食物，这些水分不能在肠道中得到吸收，可能会经肠道直接排出，出现大便细碎、不成形的问题。吃了大量含膳食纤维的食物，可能会促进胃肠蠕动，加快排泄，导致食物中的水分不能充分吸收，进而引起大便碎的情况。
建议日常合理膳食，不要大量饮水和过量食用会促进胃肠蠕动的食物，可适当休息，来减缓排泄。
