趴着后背疼，可能与生理因素、背肌筋膜炎、颈型颈椎病、骨质增生等有关。具体分析如下：
1、生理因素：趴的时间过久，背部肌肉受到过度挤压，可引起轻度酸痛，属于生理因素。应当改变姿势，合理进行活动，可逐渐恢复正常。
2、背肌筋膜炎：背部长时间受凉，引起背肌筋膜炎，在姿势不当时，使筋膜炎加重，可导致背部疼痛。确诊以后，可遵医嘱应用抗炎镇痛的药物治疗，例如对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
3、颈型颈椎病：可能与慢性劳损、颈部外伤等因素有关，在趴着时，颈部姿势不当，颈椎病加重，使后背部位出现放射性疼痛，伴有颈部疼痛。确诊以后可遵医嘱应用盐酸乙哌立松片、布洛芬分散片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，可配合进行理疗，比如红外线照射、推拿等。
4、骨质增生：可能与年龄因素以及慢性劳损有关，背部骨质存在增生，增生骨质刺激周围组织，可引起背部酸胀、疼痛。可通过理疗改善，比如按摩、针灸等，严重时可考虑手术切除。
此外，还可能是强直性脊柱炎导致的该症状。如果患者症状较明显，建议及时就医诊治。在治疗过程中要加强背部保暖，避免受凉，不要进行剧烈运动。
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