鼻子堵喉咙痛可能是不良生活习惯、普通感冒、急性咽炎、鼻窦炎、扁桃体炎等原因。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、不良生活习惯：长期处于干燥的环境中、长时间吸烟、喝酒等不良生活习惯也可能导致鼻子堵和喉咙痛。准备生理盐水或专用的鼻腔冲洗液，将溶液注入鼻腔，轻轻按压鼻翼，使溶液在鼻腔内充分流动，清洗鼻腔，重复冲洗1-2次。
2、普通感冒：普通感冒是常见的呼吸道疾病，主要症状包括鼻塞、喉咙痛、咳嗽等。病毒或细菌可能导致鼻腔和咽喉部发炎，引起鼻子堵和喉咙痛。可以在医生的指导下使用阿司匹林片、布洛芬胶囊、利巴韦林片等药物。
3、急性咽炎：咽黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的急性炎症。初起时咽部干燥、灼热，之后可能出现喉咙疼痛的症状。可以在医生的指导下使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、清喉利咽颗粒等药物。
4、鼻窦炎：是鼻窦内的炎症，可能导致鼻塞、头痛、喉咙痛等症状。由于鼻窦与鼻腔相连，鼻窦炎可能影响到鼻腔和咽喉部，引起鼻子堵和喉咙痛。可以在医生的指导下使用鼻渊舒口服液、鼻渊通窍颗粒、香菊胶囊等药物。
5、扁桃体炎：是扁桃体的炎症，可能导致喉咙痛、鼻塞等症状。由于扁桃体与鼻腔和咽喉部相邻，扁桃体炎可能引起鼻子堵和喉咙痛。可以在医生的指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、阿莫西林分散片、盐酸莫西沙星片等药物。
日常需注意多喝水，清淡饮食，尽量避免辛辣刺激性食物，以免加重病情。
