并没有所谓快速催奶当天见效的这种说法。在哺乳期如果乳汁分泌量不足，一般可以采取多吸吮、补充营养、应用药物的方法，促进乳汁的分泌，具体见效时间因人而异。具体介绍如下：
1、多吸吮：让婴儿多吸吮，通过婴儿的吸吮动作可以刺激乳房产生泌乳反射，可以增加乳汁的分泌。因为乳汁的分泌本身和脑垂体有直接的关系，通过宝宝的吮吸，能够加快乳汁的分泌，随着宝宝的吸吮时间和吸吮力度的逐渐加强，可以促进乳汁的分泌。
2、补充营养：产妇在饮食方面要吃营养丰富、对乳汁分泌有帮助的食物和汤品，如猪蹄、鱼肉、鸡肉、小米、牛奶、鸡蛋等，以及鲫鱼豆腐汤、黄豆猪脚汤、猪脚山药汤、排骨通草汤等，可以少食多餐，避免对胃肠道造成负担。
3、应用药物：如果上述方法效果不理想，可以应用药物进行调理，常用的药物为中成药，如催乳颗粒、催乳膏、补血生乳颗粒等，可以起到益气补血、通络下乳的作用。药物的使用需要在医生的指导下进行。
此外，还可以请专业的中医师做针灸或者按摩，刺激乳房周围相应的穴位，以此促进乳汁的分泌。同时要注意多休息，保持充足的睡眠，情绪保持乐观和稳定，不能过度紧张焦虑，也有一定的催奶的作用。
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