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拉萨海拔有多高,会有高原反应吗

来源:金话筒医药 时间:2025-09-01 15:23:02 手机版

拉萨的海拔约为3650米。在这个海拔高度,很多人都会出现高原反应。高原反应主要是因为空气中的氧气含量减少,身体没有足够的氧气供应,导致一系列不适症状。

高原反应的原因很简单,说白了就是空气稀薄,氧气少。平时我们生活在平原地区,氧气充足,身体习惯了这种环境。突然到了高海拔地区,身体没那么多氧气可用,肯定要“罢工”一下。常见的症状有头痛头晕、恶心、胸闷等。一般情况下,症状会在几天内缓解,但也有可能会持续,甚至恶化。

在高原上,少做剧烈运动,尽量放松,多休息。如果出现高原反应,吸氧是最直接有效的方法。建议随身携带便携式氧气瓶,通过鼻管或面罩吸氧,可以缓解大部分症状。如果症状严重,比如出现剧烈头痛、呼吸困难等,就要尽快下到低海拔地区,并及时就医。

去高原旅游要量力而行,做好充分准备,这样才能既享受美景又保证健康安全。

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