胸口挤压感疼可能是正常现象、受到外伤、肺炎、胸膜炎、肋骨骨折等原因引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、正常现象：如果长期保持一个姿势或者过度劳累，会导致胸部血液循环不畅，可能会出现酸胀或者疼痛。可以适当进行按摩改善，需要使用手掌对胸部进行顺时针按摩，每次按摩时候力度不能过大，尽量控制在10分钟左右，有利于改善压痛感。
2、受到外伤：可能是胸口受到直接或者间接外力伤，导致软组织损伤，伴随肿胀、疼痛或者皮下瘀血等症状。受伤的48小时之前需要进行冰敷，48小时后进行热敷，能够帮助缓解症状。严重时可根据医生指导使用阿奇霉素片、对乙酰氨基酚片或者塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可以达到抗菌和消炎作用。
3、肺炎：可能是肺部感染细菌或者病毒引起的，会出现咳嗽、咳痰、发热或者胸痛等症状。需要多饮水，能够加快新陈代谢，促进炎症消退，也可以配合医生服用头孢克肟颗粒、盐酸氨溴索口服溶液或者氢溴酸右美沙芬片等药物进行治疗，可以达到止咳化痰作用。
4、胸膜炎：通常是发生在胸膜腔内的炎症，可能会伴随胸腔积液，出现咳嗽、咳痰、胸痛或者呼吸困难等症状。可以在医生指导下使用甲硝唑片、头孢克肟胶囊、盐酸多西环素片等药物进行治疗，可以达到抗菌作用。
5、肋骨骨折：如果胸骨部位受到暴力撞击，有可能会引起肋骨骨折，从而会引起胸口剧烈疼痛、活动障碍等症状，可以到医院进行CT或者磁共振检查判断，必要时可选择手术切开复位内固定治疗。
除此以外，也可能是气胸等原因所致，避免紧张或者焦虑，保持心情舒畅和愉悦，能够预防病情复发。
