3天不洗头，头皮就很痒，可能是由于细菌滋生、脂溢性皮炎、头皮出油过多、长时间紫外线照射等原因导致的。如果经常性出现该症状，建议及时去医院就诊，在医生面诊后结合相关项目检查及患者其他症状综合判断病因，针对病因治疗，一般多需要选择药物治疗，同时还需要多注意日常生活方面的干预。具体情况分析如下：
1、细菌滋生：如果平时不注意头皮肤卫生，很容易导致细菌滋生，出现头皮瘙痒症状，建议使用温水清洗头皮，能够加速头部的血液循环，有助于清除细菌，改善头皮痒症状。
2、脂溢性皮炎：对于患有脂溢性皮炎的患者，3天不洗头有可能会导致头皮部位的油脂分泌过多，也会对头皮造成刺激，引起瘙痒症状。建议使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂、他克莫司软膏等治疗。
3、头皮出油过多：有些患者经常性熬夜或者是吃一些辛辣、油腻的食物，有可能会导致头皮出油过多，3天不洗头也会出现头皮瘙痒症状，建议以清淡饮食为主，避免经常性熬夜，多可以改善症状。
4、长时间紫外线照射：如果经常性的进行一些户外工作，没有做好防晒措施，头皮部位长时间受到紫外线的照射，也有可能会导致头皮的油脂分泌旺盛，引起头皮瘙痒症状。建议减少紫外线的照射，做好防护措施，多注意头皮部卫生，多可以改善症状。
