喝酒吐了之后可能是饮酒过多、胃炎等原因引起的，可通过进食流食、半流食、药物治疗等方式缓解症状，从而让身体舒服点。
1.流食：饮酒者体内的酒精浓度较高，一般可通过饮用适量的温水、牛奶、蜂蜜水等流食，其中温水可以稀释胃肠内的酒精浓度，促进排尿，从而加快酒精的代谢；牛奶中的蛋白质和脂肪在胃壁形成保护膜，延缓酒精的吸收，但效果有限；蜂蜜水中的果糖可以加速酒精在体内的代谢，因为其能提高体内的自然葡萄糖水平，从而间接加速肝脏对酒精的代谢。
2.半流食：饮酒呕吐后还可适量吃一些温热的、易消化的半流食，如小米粥、山药粥、青菜粥等。这类食物对胃黏膜具有保护作用，并且还含有维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等营养物质，营养价值较高，能够为机体补充营养和能量，有助于缓解症状。
3.药物治疗：对于呕吐比较严重的饮酒者来说，除了进食流食、半流食外，还可以遵医嘱使用仲景胃灵胶囊、维生素B6片等药物缓解。其中仲景胃灵胶囊主要用于治疗腹胀、胃部疼痛等症状，有行气止痛、温中散寒的作用；维生素B6片是一种水溶性维生素，主要用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、糙皮病等，并能缓解呕吐、恶心等症状。
对于患有胃炎的饮酒者来说，除了服用止吐药，还应遵医嘱服用胃黏膜保护剂，如枸橼酸铋钾胶囊、胶体果胶铋胶囊等，能够促进胃黏膜的再生，从而减少胃酸对胃黏膜的刺激。当患者长时间出现上述症状时，应及时就医，通过胃镜检查、血常规、尿常规检查等检查以明确诊断，并进行对症治疗。在日常生活中，建议避免过量饮酒，在恢复期间应尽量饮食清淡，多喝水，有助于缓解症状。
