孕中期通常是指妊娠中期，妊娠中期胸口中间疼，可能是姿势不当、子宫增大、胃食管反流病、肋软骨炎或者是胸膜炎等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、姿势不当：如果妊娠中期睡觉姿势不当，也有可能会导致胸口部位的肌肉受到挤压或者是牵扯，可能会出现胸口中间疼痛，建议适当的调整姿势，可以减少不良刺激。
2、子宫增大：随着胎儿的逐渐增大，子宫也会增大，可能会导致心脏受到压迫，引起胸口中间疼痛现象，可以适当的进行散步或者是瑜伽等运动改善，避免长期久坐。
3、胃食管反流病：主要是胃内容物反流所导致的疾病，会反流到食管、以上部位，也会刺激胸口部位，引起局部疼痛、胃灼热、反流等症状，可以通过对腹部进行适当的按摩，能够增加胃肠道的蠕动，减轻反流症状，按摩时间在10分钟到15分钟，如果症状严重，可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗，能够起到抑酸的效果。
4、肋软骨炎：可能与创伤或者是感染等因素有关，会导致胸口中间出现肿胀、疼痛，在活动之后症状会加重，48小时内可以通过毛巾包裹冰块的局部进行冰敷来缓解，能够促进血管收缩，减轻局部的疼痛，冰敷时间在15分钟到20分钟，避免时间过久。
5、胸膜炎：主要是发生在胸膜腔内的炎症，可能会导致胸腔积液刺激胸壁组织，引起胸口中间疼痛，建议放松心情，保持积极乐观的心态，如果炎症情况严重，可以遵医嘱使用头孢克肟胶囊、复方蒲芩片、头孢克肟片等药物进行治疗，能够起到消炎杀菌的效果。
除了以上因素，也有可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素有关，在妊娠中期需要注意控制体重，适当的进行瑜伽或者是打太极拳等运动。
