拉稀一般是指腹泻。大便酱油色腹泻，可能是饮食因素、药物因素、消化不良、急性胃肠炎、克罗恩病等原因所致。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、饮食因素：摄入大量含有深色色素的食物，如黑米、黑豆等，可能导致大便颜色变深，呈现酱油色。这是正常的生理反应，一般不需要特殊处理，随着机体的正常代谢，一段时间后能自行缓解。
2、药物因素：某些药物，如维生素B12、硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，可能导致肠道色素沉着，引起大便颜色变深。这属于正常现象，一般在停止用药之后，症状能够逐渐得到改善，无需特殊治疗。
3、消化不良：饮食不规律、饮食结构不合理等，一般容易导致消化不良，使食物于肠道内停留时间太长，和肠道菌群作用后会产生深色物质，导致大便颜色加深。可以在医生指导下的前提下使用药物进行改善，常用药物有复方阿嗪米特肠溶片、健胃消食片、胰酶肠溶胶囊等，更有助于消化。
4、急性胃肠炎：一般与微生物感染、不良饮食习惯等有关，容易导致排便次数增多、恶心、腹痛等，通常排出大便颜色比较深，可能会呈现酱油色。可在医生指导下用药治疗，比如枸橼酸铋钾片、蒙脱石散、肠炎宁颗粒等，能够帮助抑制炎症，缓解腹泻。同时适当补充水分，以免脱水。
5、克罗恩病：属于比较常见的消化道非特异性炎症疾病，由于炎症刺激，可能导致肠道黏膜受损、出血，血液与粪便混合后使大便颜色变深，多呈现酱油色。可在医生指导下用药治疗，如甲硝唑片、盐酸环丙沙星片、柳氮磺吡啶肠溶片等，能够帮助缓解症状。
除此以外，也不排除是消化道出血、肠道肿瘤等原因造成的。建议日常生活中要保持良好心态，注意合理搭配饮食，坚持三餐规律，不要暴饮暴食。
