哺乳期拉绿色大便，主要考虑为摄入饮食中含有过多绿色食物，如水果、蔬菜等，多余色素会随大便排出，导致拉绿色大便，也可能是胃肠道出现了感染导致；如果症状持续，则建议及时就医，针对胃肠道感染的不同的诱因，采取不同的改善措施。具体如下：
1、摄入过多绿色的食物：当哺乳期妈妈过多的摄入深绿色的蔬菜、瓜果，如菠菜、韭菜、芹菜、甜瓜等，胃肠道未能完全吸收食物中含有的绿色色素，多余色素会随大便排出，导致拉绿色大便；一般可以通过多饮水促进色素排出，或是平衡饮食后可恢复正常大便颜色。
2、胃肠道感染：胃肠道感染的因素包括细菌、病毒、寄生虫等感染，还有一些非感染的因素，比如一些食物、药物或是肠道菌群失调等导致。哺乳期女性如果出现消化不良、恶心呕吐等胃肠道炎症表现，为减少使用药物可能会对哺乳的影响，一般采取药物的少剂量使用或者是药物的禁用，可通过规律饮食，使得大便恢复正常；比如停止食用一些隔夜饭、火锅、米线以及各种垃圾食品等，以避免其继续受感染；可以喝一些小米粥、山药红枣粥等，以顾护胃气，提高胃肠的抵抗力，从而有利于改善胃肠感染；必要情况下可在医生指导下采取药物治疗，药物包括环丙沙星、左氧氟沙星、庆大霉素以及喹诺酮类药物等，以抗炎杀菌，达到消除细菌、病毒等病原微生物的作用。
