中药知识排行榜

脊柱外科学的理论认为，长期低头伏案工作，颈椎始终维持在前屈位，颈后肌群长时间处于紧张状态，极易引发颈椎小关节紊乱、颈项肌劳损、落枕、项背肌筋膜炎甚至颈椎病。常常出现颈背部肌肉酸痛不适，颈椎活动明...

男子性功能障碍，如阳痿、早泄，除了与疾病、不良生活习惯有关外，主要是由于心因性因素引起。其中紧张和焦虑是最常见原因，而它们又与女方在性生活时表现对男方的态度有关。1、女方不配合假如女方是初次进行...

罗汉果具有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便的作用。而且用于肺火燥咳又肠燥便秘。今天小编推荐菊花罗汉果茶，清热润肺防便秘。罗汉果在广西有200百多年的应用历史，1977年开始载入，以果入药，味甘、性...

对于贫血的治疗，有中西医之分很多贫血患者更喜欢中医，这是为什么呢?中医治疗主要讲的是一个外调内养，从根本上根治贫血症，下面就让小编带领大家走入中医治疗贫血这一神秘殿堂。贫血隶属血液科现代医学对血...

在饮食上如果不注意，看似美味的食物也可能导致身体不适。当美食摆在眼前，很多人会毫不犹豫的马上吃，很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康，这样只贪图味道，结果只会越吃越不健康。以下这些不良的饮食习...

男性都喜欢健身运动，那么男性健身后有哪些注意事项呢?现在与您一起分享男人男人运动后千万不能做的四件事。一、不能立即休息剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就...

女性经常自慰会导致月经不调吗？17岁的小梅，一次偶然的机会，用手触摸了自己的私处，突然觉得有一种非常舒服的快意，从此便染上了自慰的习惯。开始只是心里痒痒的，偶尔为之，但随着年龄的增长，近一段时间...

一些女性的白领，除了平时的工作之外，还有照顾到平时自已的皮肤和面容。但是工作的大辐度加了平时的生活方面的原因，加了一些白领女性不注意保养，就有可能让面部产生不好的因素，整个人看上去没有精神，而女...

冬季很冷很干燥，很多人在冬季会出现手脚干裂的现象，不少人手指头、脚后跟裂口、出血，只能用橡皮膏贴上，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。那么冬季如何预防手脚干裂呢？引起手脚干裂的原因有...

肩周炎，全称为肩关节周围炎，发病年龄大多40岁以上，继之发生运动障碍的一种常见病、多发病。可通过下述小运动来促进自身疾病的治疗进行，理疗瑰宝之推拿按捏健身法。端端肩端肩锻炼是自治肩周炎的重点疗法...

人生四十，是一个不惑之年，经常处于一种心有余而力不足的状态，多数中年人，事物一般比较繁忙，体质也开始下降，非常容易感觉到疲劳，这段时间进补是很用必要的，处于中年的男人，其实也是各种疾病的最后潜伏...

不少白领女性怕发胖，不敢吃甜食，其实适当吃点甜食也有很多好处。工作忙累的时候，偶尔会出现头晕、低血糖等症状，这个时候吃点甜食，可有效地缓解这些症状。当出现以下症状时，不妨来点甜品吧。1、血压过低...

当女性的身体出现一些问题的时候，常常会表现在月经上，因而一些女性会出现月经紊乱的状况，但是，由于造成月经紊乱的原因有很多，所以大多数的女性并不是很关注月经紊乱的症状，也没有及时的进行检查和治疗。...

猝死又称为急死，是指一些看似健康者突然发生的、始料未及的、快速的自然死亡。猝死有心脏性及非心脏性两类。那么导致猝死的原因有哪些？如何预防呢？人的死亡中约有15%～30%为猝死，其中，有40%以上...

春天是个多雨的季节，准妈妈在这季节里湿气都会特别重，因此一定要学会祛湿排毒。今天小编就来为大家介绍春天孕妇祛湿排毒的饮食。春天孕妇祛湿排毒的饮食苹果和鲜奶别一味地尽信民间的排毒药物，简单的苹果和...

社区40岁之后健身有别于年轻时，应该特别注意以下10点：1、挑选让您舒适的方式：如果您是个运动新手，那么不妨加入初级健身俱乐部。如果您习惯高强度运动，最好与自己水平相当的同龄人一起健身。2、找到...

孕4月饮食该如何安排以确保营养全面呢?怀孕到了4个月，孕妈妈感觉比较舒适，早孕反应慢慢消失，食欲大增。这时，胎宝宝生长迅速，需要更多的营养。此时，需要调整孕期饮食，以配合孕妇和宝宝的营养需求。1...

在孩子的生长发育时期，由于生长发育迅速，对铁的需求量猛增。如果在这时候不注意饮食和补铁，容易造成孩子的缺铁性贫血。给孩子补铁，有许多需要注意的问题。首先在饮食方面需要注意，高脂肪食物能抑制胃酸分...

您知道游泳衣怎么保养吗?游泳永远是离不开游泳衣的。沙滩上穿着美丽的泳衣是多么惬意的事，可是您是否对自己的泳衣好好的保养过。海水的盐分，泳池中的氯气，化学药剂和油料会破坏泳装弹性。使用防晒油时，应...

女人经期吃什么好？饮食往往会影响着女性的经期好坏，如果吃的不对或者吃了不适合的食物，就有可能会引起经期的很多不良反应。微微健康网小编就告诉您女人在经期应该吃什么。因为女性在月经期间，体内会有较为...

经典食谱一原料，性味辛、温，入肺、胃、脾经，功能散寒，止呕。说它“止逆，散烦闷，开胃气”。记载生姜“汁解毒药，破血调中，去冷除痰，开胃”。指出“姜汁，开痰，治噎膈反胃”。牛奶，性味甘、平，功能补...

冬季，由于天气变寒冷，温度降低，人体的血管会收缩、血液回流能力会减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅，引起手脚总感觉冰凉。那么如何缓解手脚冰凉的现状呢？中医给大家介绍以下方法。由中医的观点...

为什么月经期间不能过性生活?这是很多女性朋友存在的一个疑问，之所以月经期间不能过性生活是因为月经期性交对男女双方的健康都有很大的危害，所以不提倡月经期间进行性生活。为什么月经期间不能过性生活女性...

红豆是一种营养价值很高的五谷食物，红豆中含有丰富的蛋白质，膳食纤维，各种维生素，对于女性朋友来说，喝红豆汤是最补血的。红豆中含有丰富的铁质，而铁质正好可以帮助女性补血，因此长吃红豆的女性气色看起...

预防早泄，延长性交时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、留意涣散、阴道干涩、身体疲惫等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感...

现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。下面就跟着小编来看一下吧。百合有鲜、...

对白领们来说，最容易发胖的部位莫过于腰腹部了，积累了不少的腹部脂肪可不是一朝一夕就能减下来的哦，但要是您肯努力练习以下这三套瘦腰瑜伽，一个月您就能发现游泳圈奇迹般的消失。Part11.身体坐直，...

红烧牛肉怎么做更好吃牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主，是取自肋骨间的去骨条状肉，瘦肉较多，脂...

早上起床的时候，很多人可能因为起得晚，上班怕迟到，于是抓起衣服就要走。可是，专家提醒您，上班族特别是对于那些经常熬夜加班的上班族来说，醒来之后立马穿衣服是不利于养生的。那么，早上起来赖一会床对健...

经期头痛怎么办才好？很多女性都有过这样的不适，小编可要告诉您，经期头痛千万不能不重视，否则将可能会引起神经性的血管痉挛等严重的后果。小编教您一些缓解经期头痛的方法吧。临床研究表明，这可能与血清中...