血压持续偏高降不下来，可以在医生指导下通过饮食调理、运动调理、心态调理、中医针灸、使用药物等方法使血压降下来。血压持续性偏高降不下来可能是生活习惯不好，或者是饮食不合理等原因引起，可能会出现头晕和头痛症状，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、饮食调理：患者在平时需要注意合理饮食习惯，尽量遵循低盐或低脂肪饮食原则，选择吃小米粥和鸡蛋汤等比较清淡食物。
2、运动调理：平时可以适当进行散步或者跑步等有氧运动锻炼，能够促进身体新陈代谢，有利于辅助降低血压。
3、心态调理：患者需要保持乐观心态，避免让情绪过度焦虑或者紧张，否则会影响血压控制。
4、中医针灸：属于中医治疗方式，通过对曲池穴、合谷穴、太阳穴等部位针灸能够促进局部血液循环和扩张血管，对降低血压有辅助作用。
5、使用药物：如果血压偏高比较严重，建议在医生指导下使用复方利血平片、厄贝沙坦片、牛黄降压片等药物进行治疗，具有降低血压作用。
总之，患者需要根据病情严重程度选择合适治疗方式。日常中要注意每天测量血压，及时了解血压情况。
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