肿胀消退后，可以用胶带或绷带固定脚踝1周,你应该多休息，尽可能多卧床休息,对改善疼痛，促进韧带愈合有很好的效果,如果韧带损伤严重，可能需要做韧带修复术,踝关节损伤累及韧带，if韧带完全断裂手术治疗，韧带部分撕裂一般西医也没有好药和好方法治疗，最好用民间中医正骨药。
1，照x光可以看到骨头，但是看不到韧带损伤，还有韧带软组织。建议你去医院做个核磁共振，确认一下受伤的程度。韧带受伤后容易造成关节不稳，关节软骨摩擦异常，最终可能发展成创伤性关节炎，治疗起来会比较麻烦。2.建议你休息制动一个月，以免造成二次伤害。3.可以弄点中药，可以外敷，也可以内服。对改善疼痛，促进韧带愈合有很好的效果。晚上热敷一下，没事就按摩一下痛处，加快那里的血液循环。这些都对你有帮助。建议你试试，祝你早日康复。
踝关节损伤累及韧带，if 韧带完全断裂手术治疗，韧带部分撕裂一般西医也没有好药和好方法治疗，最好用民间中医正骨药。肿胀消退后，可以用胶带或绷带固定脚踝1周。预防韧带放松，全面恢复扭伤，有效预防后遗症。对于慢性踝关节损伤的患者，以改善疼痛、肿胀和不稳定为治疗目的，可以使用正骨药物进行治疗。
韧带你不应该为了一滴眼泪而早早地上床。你应该多休息，尽可能多卧床休息，建议换个大点的医院再检查。我不知道你说的‘拍片’是普通x光还是CT检查，如果韧带损伤严重，可能需要做韧带修复术。现在的问题是解决踝关节肿胀:除了住院治疗，不宜下地卧床休息，尽量抬高双踝关节，适当热敷，适当锻炼踝关节，量不宜过多，强度不宜过强。
