茶花粉是蜜蜂从山茶科植物中采集花粉，加入少量唾液后加工而成的饼状物， 它有一种特殊的茶香味，略带甜味，呈橙色或黄色。茶花粉富含蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素、活性酶和各种微量元素，具有补充营养、美容的作用。
功效作用
茶花粉具有补充营养、美容养颜的作用。
补充营养:
茶花粉含有大量的蛋白质和氨基酸，可以补充人体所需的营养。
美容养颜:
茶花粉含有大量的维生素，能有效改善皮肤，防止皮肤干燥，具有一定的美容效果。
营养价值
茶花粉富含蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素、活性酶和各种微量元素，不仅味道好，营养丰富，而且具有深层保养或改善皮肤的作用，可有效预防各种不良皮肤现象，增强皮肤活力。
适宜人群
大多数人都可以吃，特别适合需要补充营养的人。
一般人群:
茶花粉是一种营养丰富的蜂花粉，大多数人都可以吃茶花粉。
需要补充营养的人:
茶花粉含有大量的蛋白质和氨基酸，可以补充人体所需的营养。
禁忌人群
谨慎使用对花粉过敏的人。
原因:
茶花粉含有一定的过敏物质，对花粉过敏的人食用后可能会有过敏反应，所以要慎用。
用量
建议一次吃10-15g。
不宜同用
茶花粉可以和大多数水果和蔬菜一起食用，但要注意不要在享受茶花粉的同时暴饮暴食，以免引起身体不适。
食用方法
茶花粉可以直接咀嚼，也可以用温水、牛奶、蜂蜜水等。
温馨提示
购买茶花粉时要注意。如果开瓶后闻到酸味，茶花粉本身的香味较小，要注意判断茶花粉是否变质。如果用温水冲泡后闻到酸味，伴有一点臭味，说明茶花粉已经变质，不要继续食用。
