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什么是虚寒湿重者,什么是寒湿体质

来源:金话筒医药 时间:2023-05-01 17:28:38 手机版

1,什么是寒湿体质

寒湿型体质的表现有:畏寒、肢冷、腹胀、大便清稀、身体酸重、浮肿、头晕、没精神、易感冒等等。 平时多运动,多吃一些辛辣、利水食物如生姜、五香粉、丝瓜、冬瓜、山药等等,有利于改善身体寒湿的症状。 如果用中药方,应选用温肾利水的方剂。方如金匮肾气丸、附子理中丸、茯苓四逆汤等等。

2,脾虚寒湿是什么意思

脾虚寒湿其实就是指脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹涨,不思饮食,嗳腐吞酸等,其病机为湿邪困脾,故要健脾祛湿。所以好多健脾的药物本身有利湿的功效,如:茯苓、薏苡仁、等。  如果觉得茯苓薏仁这样的食物及难做又麻烦的话。那么我建议你喝随草记的埤泰茶吧,温和脾胃的,叶针对你所说的病症,。脾虚易引起脾气虚表现为口角流涎/消化不良/四肢冰凉的情况。可以在煮菜或煲汤的时候根据自己的口味适当的放点生姜/白寇/砂仁/甘草/花椒/薏仁。若吃了出现口干/口热/易饿。除此之外,脾胃不好的人也可以尝试喝随草记的埤泰茶,随草记埤泰茶是传承炎帝神农的医药底蕴,经过多年探寻,汇集多种珍贵草本,潜心研发而成,用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值。把茶的保健价值、养生价值和欣赏价值三者有机结合了起来,通过严格的组方科学搭配,兼顾调理脾胃,帮助改善脾胃虚弱,深度滋养,提升免疫力。

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