养心安神丸
养心安神丸是一种用来改善失眠，改善心理压力大，如果心脏不好，那也可以选择和利用这个养心安神丸来治病，选择养心安神丸的时候很多人都是绝对心情不好，到了晚上睡觉的时候总是有什么的现象，这样下来对改善日常一些心悸所以请你的疾病，也可以提高身体的一些免疫力，服用养心安神丸也有改善多梦和失眠的现象，那么养心安神丸的效果到底怎么样呢?
养心安神丸的成分之一当归的根可入药，是最常用的中药之一，用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等症。那么，经常吃养心安神丸好吗，会有副作用的吗?
养心安神丸属于中成药，成分有五味子(醋炙)、首乌藤、合欢花、黄精(酒炙)、当归、丹参、酸枣仁(炒)、远志(去心甘草炙)、知母、磁石等中药材。
其中，首乌藤性味与归经:甘，平。归心、肝经。主治养血安神，祛风通络。用于失眠多梦，血虚身痛，风湿痹痛;外治皮肤瘙痒。
黄精黄精以根茎入药。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。对于糖尿病很有疗效。
合欢花性味甘、平。有解郁、和血、宁心、消痈肿之功。有治心神不安、忧郁、失眠、肺痈、痈肿、瘰疠、筋骨折伤之效。
若有心肾不交引起的少眠多梦，头晕心悸，耳鸣健忘，倦怠无力等症患者，经常吃养心安神丸可起到补肾益智、养心安神的作用。由于养心安神丸为中成药，副作用很小。
美食可以养心安神
中医认为:麦，甘润养心，食之可养心安神，减少或治疗心悸症状。羊肉为性温味甘，血肉有情之品，有养血补心，治疗心悸作用。《伤寒论》用当归生姜羊肉汤治产后贫血，有补血养心之效。用食物治疗心律理失常(中医谓心悸)，最早见于《灵枢·五味篇》，其曰:“心病者宜食麦、羊肉、杏、薤“。其中“薤“即薤白，现代医学已证明是治疗冠心病的有效药物。这一记载可能是我国古代医药文献中应用中草药治疗心血管疾病的最早记载，比英国人布伦顿发现亚硝酸戊酯治疗心绞痛要早1800年以上。
杏为果类，性味酸温，食之有补心气作用。古人用治心悸，也可能取其酸敛心气作用。
薤白:味甘辛，性温。食、药均宜，有理气通阳宽胸作用，为常用治冠心病药物。
现在大家都知道了这个养心安神的功效之后就能够很好的利用食物或者是药物来给自己做养生安神的护理，做养心安神的时候还要记得合理的给自己选择药物，如果是利用这个养心安神丸来治病的话，那么就要在医生的指导下来给自己慎重合理的用药，还要记得药物的使用禁忌。
