益智仁是姜科植物益智的干燥成熟果实。主要产于广东、广西、云南、福建等地。传统医学认为，益智仁具有暖肾固精缩尿、温脾止泻、唾液摄入的作用。用于治疗肾虚遗尿、尿频、遗精白浊、脾寒腹泻、腹痛、唾液。
功效作用
益智仁具有暖肾固精缩尿、温脾止泻等功效。
暖肾固精缩尿：
益智仁性温，属脾肾经，能温脾肾，还具有固涩作用，能固精缩尿，常用于治疗下元虚寒、肾虚引起遗尿、尿频、遗精白浊等。
温脾止泻:
益智仁性温，属于脾肾经络，能温暖脾肾，具有唾液摄入的作用。常用于治疗脾阳虚引起的腹痛、脾肾阳虚引起的腹泻、水流引起的唾液。
现代应用
1、益智仁具有抗利尿、抗疲劳、性激素样的作用。可用于补阳中成药，如复方益智补肾口服液、复方刺五加片、补肾康乐胶囊、参茸蛤蜊保肾丸、清宫寿桃丸等。
2、益智仁具有提高记忆力、抗疲劳的作用。可用于祁蓉片、养心安神丸、健脑丸、补脑丸、乌麦益智合剂、静灵口服液等养心安神药物。
3、益智仁也可用于妇科用药，如中成药宝金丸、妇科再造丸、济坤丸、天紫红女金胶囊、郑氏女金丹等。
4、益智仁具有改善胃肠功能的作用，可与中成药双香顺气胶囊、丁香烂饭丸、升阳十一味丸等其他药物配伍治疗胃肠道相关疾病。
需要注意的是，我们应该合理使用中成药，而不是随意使用。当您需要药物时，应咨询医生或药师，以确保药物的安全性和有效性。
适宜人群
益智仁适用于肾虚者；脾阳不振者。
肾虚：
益智仁能温暖脾肾，具有固精缩尿的作用。常用于治疗下元虚寒、肾虚不固等证据，改善遗尿、尿频、遗精、白浊等症状。
脾阳不振者：
益智仁能温暖脾肾，可用于治疗脾阳不振，改善腹痛、腹泻、食物少、面色发黄等症状。
需要注意的是，本产品主要与其他药物相结合，用于治疗上述疾病。具体配方由医生根据患者的病情、体质和共同用药情况制定。有个体差异。请不要盲目用药。
禁忌人群
避免使用阴虚火旺和便秘结者。
原因:
益智仁药性辛温，可加重阴虚火旺和大便秘结的症状，因此阴虚火旺和大便秘结者不宜使用。
使用方法
本产品主要与其他中药配伍，用于中药配方。一般来说，煎煮后需要内服。需要注意的是，具体的药物烹饪方法，如加水量、煎煮时间、煎煮次数等，需要听从医生的建议，以确保药物液体能够发挥相应的疗效。
用量
临床常用剂量为3-10g，但由于每个患者的病情、体质等因素不同，具体剂量会有个体化差异。请严格按照医生处方规定的剂量使用本产品。
不宜同用
本产品的合用禁忌尚不清楚。为确保用药安全有效，如果您在使用本产品时需要使用其他药物，请咨询医生或药师。
食用方法
益智仁既是药又是食，可用于烹饪家常菜或煮汤，如益智仁茯苓汤、益智仁淮山老鸭汤等。
益智仁茯苓汤：
将猪骨焯水后放入锅中，加入枣、益智仁、核桃和清水，加热至沸腾后慢火煮2小时，出锅前调味。
益智仁淮山老鸭汤：
将老鸭焯水后放入锅中，加入淮山药、益智仁、龙眼、枸杞、生姜、盐、清水，武火煮沸后转文火锅2小时即可。
益智仁山药眉豆汤：
山药、云苓、眉豆浸泡12小时；益智仁浸泡1小时备用；锅中加入山药、云苓、眉豆浸泡、益智仁、水，大火煮沸，小火煮沸1.5小时；加入枸杞再煮30分钟，出锅前调味。
益智仁鸡汤：
老母鸡洗净，焯水，然后冷水煮；加入益智仁、五味子、姜片、龙眼肉、枸杞；煮2-3小时，出锅前调味。
益智仁粥:
将糯米放入锅中，加入清水，先用武火煮沸，再用文火煮粥，再加入益智仁末和少量盐，稍煮一会儿，待粥粘稠。
温馨提示
1、作为一种药物：益智仁是一种临床中药。如果你需要服用这种产品来治疗或调节你的身体，建议你在医生的指导下服用这种产品，以避免用药的风险。
2、益智仁作为药食同源产品：卫法监发[2002]51号文件将益智仁纳入药食同源产品，益智仁可作为烹饪烹饪食品的配料。
