亲爱的准妈妈们，哺乳期对于很多新手妈妈来说，是一段充满挑战与喜悦的时光。除了宝宝的吃喝拉撒，自己的身体状况也是不少妈妈关注的焦点。今天，我们就来聊聊哺乳期来月经这个话题。
哺乳期来月经正常吗？答案是：是的，非常正常！哺乳期来月经的时间因人而异，有的妈妈可能在产后不久就恢复了月经，有的则可能需要等到哺乳结束。这主要和妈妈的体质、营养状况、哺乳频率等因素有关。
不过，哺乳期来月经的妈妈们，再给您们一些温馨提示哦：
1、保持心情舒畅：妈妈的心情可是会影响乳汁的分泌和宝宝的情绪呢，所以要尽量让自己开心起来。
2、避免过度劳累：哺乳期的妈妈已经很辛苦啦，来月经的时候更要注意休息，别让自己太累哦。
3、注意避孕：就算在哺乳期，月经恢复后也可能排卵哦，所以要小心避孕，别意外怀孕啦。
哺乳期虽然辛苦，但也是一个充满爱的时光。让我们用科学的态度面对身体的各种变化，享受这段美好的亲子时光吧。
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