舌头变大，有可能是遗传因素、食物刺激、牙齿缺失、口腔溃疡、舌炎等因素导致的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、遗传因素：如果双方父母存在舌头肥大的情况，具有一定遗传性，子女患病的概率比较高，可能会出现舌头肥大的情况。如果没有不适症状，不必有过多担心，并不需要特殊治疗。
2、食物刺激：如果在平时不注意个人饮食，经常吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣椒，可能会损伤舌头的肌肉或者是黏膜，引起舌头肿胀、充血，从而会导致舌头变大。日常要注意合理饮食，以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿，有利于缓解症状。
3、牙齿缺失：如果存在牙齿缺失的情况，口腔内外的肌肉力量失衡，舌体没有牙齿的阻挡，然后开始逐渐肥大。通常不需要特殊治疗，但是要及时修复牙齿，舌头就能够逐渐恢复正常。
4、口腔溃疡：如果自身免疫力比较低，可能会受到病原体感染，做完后诱发口腔溃疡，在炎症刺激下可能会导致口腔黏膜出血、水肿，出现舌头肥大的症状，并且还伴有疼痛症状。需要在医生指导下使用西地碘含片、桂林西瓜霜含片、口腔溃疡散等药物进行治疗，有助于缓解症状。
5、舌炎：如果舌头受到过敏物质刺激，可能会导致舌头出现过敏反应，从而会诱发舌炎，没有及时采取相应治疗措施，炎症反复刺激，可能会导致舌头组织肿胀，出现舌头变大、麻木的症状。需要在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗，能够起到消炎作用。
除此之外，也有可能是脑梗死导致的，需要注意休息，注意口腔卫生，吃完饭之后要及时漱口，定期到医院做检查。
