对于身高160cm的女生，标准体重可以通过多种方法来计算，包括BMI指数、Broca公式、健康体重指数、理想体重公式和欧美国家保险公司公式。以下是这些方法及相应的标准体重范围。
1、BMI指数：正常范围在18.5至24.9之间，计算方法是体重（kg）除以身高（m）的平方。160cm女生的标准体重应在47.36kg至63.49kg之间。要保持合理的饮食和适当的锻炼，定期监测体重，确保体重在正常范围内。
2、Broca公式：标准体重（kg）等于身高（cm）减去100再减去（身高（cm）减去150）除以2。按照Broca公式，160cm女生的标准体重应该是55kg。依照这个公式，可以调整饮食和运动习惯，来达到并维持理想体重。
3、健康体重指数：采用健康体重指数时，标准体重（kg）等于身高（m）的平方乘以22。160cm女生的标准体重是56.32kg。要保持均衡的饮食和规律的运动，保证健康的体重。要是体重偏离标准，可以咨询医生来调整生活方式。
4、理想体重公式：标准体重（kg）等于21.5乘以身高（m）的平方。根据理想体重公式，160cm女生的标准体重是55.04kg。依据这个公式，通过控制饮食和运动来保持体重。
5、欧美国家保险公司公式：标准体重（kg）等于身高（cm）减去100再减去（身高（cm）减去150）除以4。根据这个公式，160cm女生的标准体重是52.5kg。参考这个公式，可通过调整生活方式来维持标准体重。
为了保证健康，建议定期做体检，监测体重和其他健康指标，保持合理的饮食和适当的运动，避免不健康的生活方式。
