掉头发，发质差，可能是频繁染发、洗发水质量较差、营养不良、头皮毛囊炎、脂溢性皮炎等原因引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、频繁染发：染发剂当中含有的化学物质较多，如果频繁染发，可能会对发质产生损伤，引起掉头发，平时要避免频繁染发，并且使用护发素，能够起到滋养头发的效果。
2、洗发水质量较差：如果使用的洗发水质量较差，对发质产生损伤，容易引起发质差，并且会造成头发脱落，可以更换温和的洗发水进行改善。
3、营养不良：如果经常挑食或者偏食，导致身体营养不良，无法满足毛囊营养供应，可能会引起脱发、头发毛糙等情况，可以通过加强营养的方式进行改善，比如吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物。
4、头皮毛囊炎：如果平时没有做好头皮的清洁卫生，导致头皮毛囊发炎，造成毛囊受损，可能会引起脱发、头发干枯等，并且会出现毛囊红肿、疼痛等情况，可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够消除炎症，改善症状。
5、脂溢性皮炎：头部皮脂分泌比较旺盛，容易受到马拉色菌感染，引发脂溢性皮炎，造成毛囊受损，出现头皮黄红色斑片，附着油腻性鳞屑，伴随瘙痒、脱发、头发干枯等情况，可以按照医生指导使用二硫化硒洗剂、复方酮康唑乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，能够消除炎症。
除此之外，还可能是头癣等原因所致，需要到医院完善相关检查，然后在医生的指导下采取有效的治疗措施。在治疗期间要避免用手抓挠。
