拔罐后用冷水洗手了，可使用热水泡手、多喝热水、加强保暖、喝姜水，必要时还可服用药物等方法改善，可促进体内寒气排出。
1、热水泡手：拔罐后如果用冷水洗手，可能会导致寒气入侵，因此可以用热水泡手，能够起到辅助的调理作用，减少对身体的影响。
2、多喝热水：可以适当的多喝一些热水，能够加快身体代谢，促进寒气排出。
3、加强保暖：拔罐后通常需要注意加强保暖，避免受凉，如果不小心用冷水洗手，需要注意多休息，尽量减少外出。
4、喝姜水：姜性质偏热，能够起到祛湿排寒的作用，冷水洗手后可以适量的喝一些姜水。
5、服用药物：可以按照医嘱服用通宣理肺丸、麻黄汤、感冒灵颗粒等药物，能够加快身体代谢，也能够预防上呼吸道感染等。
拔罐后身体代谢比较快，而且毛孔也处于张开状态，所以不能使用冷水洗手，要注意加强保暖，从而促进身体尽快恢复。
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