头晕目眩

晚上刚睡着就醒了属于失眠范畴，是睡眠维持障碍的一种，通常是由于心脾两虚、心不藏神、营卫失调导致的。

1、心脾两虚：中医学认为，虽能入睡，但睡间易醒，醒后不易再次入睡，属于心脾两虚所导致的失眠。常由于劳倦太过伤脾，过逸少动致脾虚气弱，脾失健运，气血生化无源，不能上奉于心，而致心神失养而失眠，或因思虑过度，伤及心脾，心伤则阴血暗耗，神不守舍。脾伤则生化之源不足，营血亏虚，心失所养，而致失眠。常兼见体质瘦弱、面色无华、头晕目眩、神疲懒言、腹胀便溏、心悸健忘、舌淡苔白、脉细无力等表现。根据患者具体临床表现及舌脉情况，可选用归脾丸、六君子汤等方剂加减治疗。

2、心不藏神：心不藏神则失眠以心悸、入睡困难为主。《景岳全书·不寐》云：“神安则寐，神不安则不寐”，任何影响心主血脉功能因素，如心之气血阴阳亏虚、痰浊、水饮、瘀血阻滞脉道等均可导致神失养而失眠。可选用朱砂安神丸、安神定志丸治疗。

3、营卫失调：中医认为人秉受水谷精微化生营卫之气，流行于经脉，充养脏腑，卫气昼行于脉外，夜潜于营阴，调节人体睡眠的节律。营卫之气衰少可导致营卫之行失常，出现昼不精，夜不瞑的表现。可选用桂枝加龙骨牡蛎汤、十全大补汤等加减治疗。

影响睡眠的原因有很多，睡前饱食、过量运动、浓茶咖啡、思虑过度等都会影响睡眠治疗，日常生活中应当尽量避免。

中医把肥胖分为胃热滞脾、脾虚不运、痰湿内盛、脾肾阳虚等几种类型，具体如下：

1、胃热滞脾：多食、消谷善饥、形体肥胖、腹胀、面红口苦、胃痛嘈杂、舌红苔黄腻、脉弦滑，需要清胃泻火、佐以消导治疗，遵医嘱以小承气汤合保和丸治疗。

2、脾虚不运：肥胖壅肿、神疲乏力、身体困重、胸闷脘胀、四肢轻度浮肿、晨轻暮重、小便不利、便溏或便秘、舌淡胖边有齿印、苔薄白或白腻、脉濡细，治法以健脾益气、渗利水湿为主，方药用参苓白术散合防己黄芪汤加减。

3、痰湿内盛：形盛体胖、身体重着、肢体困倦、胸膈痞满、痰涎壅盛、头晕目眩、口干而不欲饮、神疲嗜卧、苔白腻、脉滑，治法以燥湿化痰、理气消痞为主，以导痰汤或苍附导痰汤加减。

4、脾肾阳虚：形体肥胖、颜面虚浮、神疲嗜卧、气短乏力、便溏、自汗畏寒肢冷、下肢浮肿、尿昼少夜频、舌淡胖苔薄白、脉沉细，治法以温补脾肾、利水化饮为主，可用真武汤合苓桂术甘汤加减治疗。建议到正规医院就诊，遵医嘱用药。

鲍鱼果的功效和作用一般包括温肾壮阳、补肝益肾、润肺止咳、暖胃健脾、抗疲劳等，食物不具药物功效，如有不适，可及时就医诊治。

1、温肾壮阳：鲍鱼果具有温补肾阳的作用，可用于治疗肾阳虚引起的阳痿、早泄等男性性功能障碍。

2、补肝益肾：鲍鱼果具有滋补肝肾、益精血的作用，可用于治疗肝肾亏虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状。

3、润肺止咳：鲍鱼果有润肺止咳的功效，可用于治疗肺燥引起的干咳、咳痰等症状。

4、暖胃健脾：鲍鱼果具有温暖胃气、健脾胃的作用，可用于治疗脾胃虚寒引起的食欲不振、消化不良等问题。

5、抗疲劳：鲍鱼果中含有丰富的维生素和矿物质，具有抗疲劳、增强体力的作用，有助于提高身体的抵抗力和免疫力。

鲍鱼果虽然有多种功效和作用，但在使用时应遵医嘱，避免过量使用。平时要注意营养均衡，尽量做到饮食多样化，避免挑食或者偏食。

益气维血片不适宜人群，包括对药物过敏的人群、感冒急性发病期的人群、脾胃虚弱伴有呕吐泄泻、腹胀腹泻、咳嗽痰多的患者、孕妇等。

益气维血片主要是由大枣、猪血提取物、黄芪等构成，具有补血益气的功效，临床可以治疗贫血引起的面色萎黄或苍白、头晕目眩、乏力、少气懒言、自汗等多种症状。

这种药物的临床使用存在一定的禁忌，对于其中的药物成分过敏的人群不能使用，以避免发生过敏性休克等严重并发症。

感冒急性发病期的人群也不能使用，以免加重感冒的各种临床症状；脾胃虚弱伴有呕吐、腹泻、腹胀、咳嗽痰多等症状的患者，应用后容易引起以上症状加重，因此也要禁忌使用；孕妇也禁忌使用，以避免发生流产。

益气维血片属于一种处方药物，它的临床使用必须由专业的医生给予指导，不能自行服药。