月经推迟三个月不来，可能是妊娠、长期精神紧张、不良用药习惯、不良生活方式、多囊卵巢综合征等原因导致，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、妊娠：妊娠之后身体中的激素水平会发生改变，比较明显的特征是月经停止，如果还出现了恶心呕吐或者是厌恶油腻的反应，应考虑妊娠的原因，可以去医院做B超检查或者是血液HCG检查，如果是妊娠导致的，通常不需要治疗，但应定期去医院做产前筛查，还应多吃高营养食物，比如水果和蔬菜。
2、长期精神紧张：如果长期精神过度紧张，可能会影响下丘脑和垂体的调节功能，引起内分泌失调和月经异常。平时需要保持平稳舒畅的情绪，可以经常听舒缓的音乐，或者是去户外做运动锻炼，有助于放松身心。
3、不良用药习惯：如果经常服用紧急避孕药，可能会导致内分泌失调，会影响卵巢功能，引起月经异常。需要去医院的妇科就诊，根据个人的身体情况和医生的建议，选择合适的避孕措施。
4、不良生活方式：如果经常过度节食或者是抽烟酗酒，扰乱机体的平衡状态，影响正常月经来潮。需要吃一些种类丰富，有营养的食物，比如鸡蛋和鱼、虾肉等，还应积极戒烟戒酒。
5、多囊卵巢综合征：可能是遗传因素和自身免疫异常导致的，常见表现是月经异常、多毛、痤疮、不孕等。治疗期间需要纠正不良的饮食习惯，适当限制热量摄入，可以经常做运动锻炼，能预防体重增加。必要时可以遵医嘱使用去氧孕烯炔雌醇片、醋酸甲羟孕酮片或地屈孕酮片等药物进行治疗，能够帮助调节内分泌功能。
除此之外，还有可能与围绝经期综合征等原因有关，应去医院的妇科做全面的身体检查，然后遵医嘱给予针对性的治疗。
