天气变凉，孩子抵抗力弱一点的，感冒发烧拉肚子各种症状就出现了，孩子生病是生病，但是吃还是要吃的，有一些食物到底能不能吃，就让很多宝妈们为难了。
一、感冒发烧不能吃鸡蛋？
让我们先看下鸡蛋的营养成分，鸡蛋的营养成分主要是以蛋白质为主。所以很多的家长会决定的鸡蛋中的蛋白质很容易被人吸收，然后会增加体内的温度，孩子的发热会更严重。
其实吃蛋对孩子的影响是微乎其微的，因为蛋白质被吸收了，但是也被释放出来了。但是，在孩子发热期间，会相对的增加新陈代谢，加速体内蛋白质分解，同时也会使维生素等营养物质加速排出。
所以，孩子在感冒发热的前期最好不要吃鸡蛋、以及含蛋白质多的食物。在感冒恢复期，可以适量的少吃，可以均衡营养，对宝宝的康复是不会造成什么影响的。
二、拉肚子不能喝牛奶？
孩子拉肚子是不能喝牛奶的，因为牛奶里含有乳糖,如果宝宝肠粘膜对乳糖不耐受，当乳糖在肠腔里增多后，引起高渗，致使水分吸收障碍，可促进肠蠕动，增加腹泻的次数。
一般拉起来，也先不要给孩子急着止泻，等排出体内的脏东西，给孩子吃点蒙脱石散，一般就能止住啦！
不管是感冒发烧还是拉肚子，孩子生病后的饮食最好是以清淡易笑话的半流食为主，多吃多吃蔬菜、水果、米粥等食物都可以的，多饮水注意休息。避免吃海产品、辛辣刺激、生冷硬等食物。
宝妈们，冬季孩子生病高发期，一定要多多注意。
