睡觉双腿胀痛，可能和着凉、剧烈运动、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因有关。建议患者及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、着凉：周围的环境温度如果比较低，而且没有做好双腿的保暖工作，可能会对腿部正常的血液循环造成影响，出现供血不足时会引起疼痛。容易引起腿部不适症状，比如酸胀、疼痛等，可能还会伴随僵硬、麻木等不适。出现这种情况时，一般不需要做特殊治疗，但患者需要做好腿部的保暖工作。
2、剧烈运动：患者在短时间内如果进行了过于剧烈的运动或重体力劳动，可能会导致乳酸在腿部关节处大量堆积，导致睡觉时腿部胀痛，部分患者可能会伴随关节肿胀等不适。适当休息之后症状会有所缓解，但在短时间内需要避免再次剧烈运动。
3、缺钙：钙离子可以维持腿部肌肉的正常收缩和舒张，出现缺钙时可能会导致肌肉的敏感性降低，容易引起肌肉痉挛。部分患者在睡觉时，可能会出现双腿胀痛、僵硬、活动受限等不适。患者日常可以多吃些含钙比较丰富的食物，比如奶制品、豆制品、海鲜等。必要时可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片、醋酸钙颗粒等药物治疗。
4、下肢静脉曲张：是由于下肢的浅静脉迂曲、扩张导致的一种疾病。疾病早期时症状较轻，可能会单纯出现下肢沉重、疲劳等不适，但随着病情加重，会导致静脉曲张的症状加重。主要表现为晨僵，部分患者在睡觉时会感觉双腿胀痛，尤其是在长时间站立后症状会加重，曲张部位还会有瘙痒症状。症状较轻时，患者可通过绝对卧床休息、穿弹力袜等方式治疗。还可以在医生指导下使用华法林钠片、磺达肝癸钠注射液、低分子肝素钙注射液等药物进行治疗。
5、腰椎间盘突出症：是引起腰腿疼痛的最常见原因，多数是由于年龄增长引起。随着年龄增长，腰椎部位的关节会出现老化，如果椎间盘发生退行性改变，可能会对马尾神经以及脊神经造成压迫，导致患者出现双腿胀痛、腰疼、下肢麻木、无力等不适症状。症状较轻时，患者可在医生指导下使用盐酸替扎尼定片、倍他米松片、甲泼尼松龙片等药物治疗。
疾病在治疗期间，患者需要做好家庭护理工作，坚持锻炼，日常可以适当进行舒缓的体育锻炼，比如慢走、慢跑等。久站和久坐时，也需要保持良好的站姿或坐姿。
