换季脸上起了很多小颗粒，可能是过敏因素、神经性皮炎、痤疮、皮肤干燥等原因所致，建议就医根据其原因给予针对性的治疗。
1、过敏因素：敏感肌肤由于肌肤皮层比较薄，接触了某些过敏的物质，比如柳絮、花粉、紫外线的照射等引起过敏反应，导致形成很多小颗粒伴有瘙痒，首先查找到过敏原，换季的时候尽量减少外出，避免接触过敏原，可口服西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等药物，外涂地奈德乳膏、他克莫司软膏等药物治疗。
2、神经性皮炎：由于精神比较紧张、焦虑、情绪波动比较大，造成植物神经紊乱，可导致脸上起很多小颗粒，通过调节情绪保持平和的心态，多饮白开水，饮食清淡一般可逐渐缓解。
3、痤疮：经常进食辛辣、油腻的食物，皮肤的皮脂腺分泌过多，皮脂腺管堵塞而形成痤疮，导致脸上换季时有很多小颗粒，可应用过氧苯甲酰凝胶、他扎罗汀凝胶、维A酸乳膏、盐酸米诺环素等药物治疗。
4、皮肤干燥：空气湿度不足，喝水量不多而导致皮肤干燥，出现脸上有很多小颗粒。可以通过室内使用加湿器，多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，以及皮肤涂抹保湿乳、甘油等，来缓解皮肤干燥。
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