拉肚子一般指腹泻，吃太多是否会引起腹泻，需根据患者本身的消化功能决定。若患者本身的消化功能较弱，吃多了可能会导致腹泻；若患者本身的消化功能较强，吃多了一般不会腹泻。腹泻也可能是肠易激综合征、胆囊炎引起的，可以通过生活调理、药物治疗缓解症状。
饮食不当通常是引起腹泻的常见因素，若患者本身消化功能较弱，脾胃运化功能也比较弱，进食过多会加重胃肠道的负担，容易使胃肠道蠕动速度减慢，进而会导致消化功能减退，引起消化不良。患者可出现腹痛、腹胀、嗳气、腹泻等不适症状。建议合理饮食，避免暴饮暴食，以免引起不适。
除了饮食不当之外，肠易激综合征、急性胆囊炎也可能会引起腹泻。肠易激综合征是一组持续或间歇发作，而缺乏特异性的形态学、生化、感染性病因的肠道功能紊乱性疾病，一般以腹痛为临床表现，还可能伴有腹胀、排便习惯改变、粪便性状改变等症状，患者可遵医嘱服用盐酸美贝维林片、枸橼酸阿尔维林胶囊等药物进行治疗，可以改善不适症状。急性胆囊炎是由于胆囊管阻塞和细菌侵袭而引起的胆囊炎症，患者可能会出现腹泻的症状，还可能伴有上腹部疼痛、恶心、呕吐、发热等症状，患者可遵医嘱服用盐酸克林霉素片、熊去氧胆酸片等消炎药进行治疗，可增加胆汁酸的分泌。
如果患者腹泻的症状一直未改善，建议及时去医院消化内科进行便常规、血常规、CT检查等检查。平时建议进食应以清淡为主，限制脂肪摄入，少吃油炸食品，多吃低脂肪、低蛋白、易消化的食物和水果。
