山楂和红枣、枸杞是可以放在一起吃的，具有补血养阴、健脾补肝肾等作用，在餐后服用，还具有减少油脂、促进消化的功效。
山楂核质硬，果肉薄，味微酸涩，具有降血脂、降血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。红枣即中药大枣，枣含有丰富的维生素C、维生素P，具有补中益气、养血安神的功效，不仅能够补脾益气，还能够养心安神，治疗脾虚食少的症状。
枸杞则具有滋补肝肾、益精明目的功效，能够平补肾精肝血，还具有一定的免疫调节作用。三种食物是可以放在一起吃的，不会对身体产生影响，而且还具有补血养阴、健脾补肝肾等功效。
山楂和红枣、枸杞的不良反应尚不明确，但需注意的是，山楂味酸，因此胃酸分泌较多的人群不建议食用；红枣可以助湿生热，因此湿气过重或者积滞、痰热的人群不建议食用；而枸杞主要是补阴的药物，性质较为滋腻，因此不适宜脾虚的人群食用。建议有想食用这三种食物的人群，先明确自身的情况，看自己是否适合食用，以免对身体造成不必要的伤害。
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